Achtsamkeit im Spreewald

... für mehr Gelassenheit im Leben
 
Sie wollen für einige Tage Ihren Alltagsstress hinter sich lassen und einfach mal zur Ruhe kommen? Wie wäre es denn mit einer kurzen Auszeit inmitten der Natur um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Beide Seminare beinhalten vier Kurstage und insgesamt 20 Seminar-Stunden bei denen die Wahrnehmung der eigenen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen intensiviert werden. Beide Seminare werden von der Trainerein für Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung Hanna Voß geleitet.
 
Vorkenntnisse sind bei beiden Seminaren nicht notwendig.
 
 
  • Waldhotel Eiche GmbH
  • Eicheweg
  • 03096 Burg (Spreewald)
  • Tel.: 035603 67000
  • E-Mail:

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