Der Spreewald bietet Ihnen grüne Landschaften und mildes Klima, welches sich positiv auf das körperliche Befinden auswirkt.
Burg im Spreewald ist anerkannter Kur- und Erholungsort, ein Idyll welches einlädt zu entspannen und Kraft zu tanken. Wir spazieren an Wald und Wiesen, mit Sonne und Wind, ja auch durch Regen und Schnee.
Während des Meditativen Wanderns darf unser Körper spüren;
wie die natürlichen Elemente auf uns einwirken,
wie die Verdauung angeregt wird,
wie die Durchblutung den gesamten Organismus anregt,
wie Muskelgruppen durch die Bewegung trainiert werden,
wie die bewusste Atmung den Körper mit Sauerstoff versorgt.
Während des Meditativen Wanderns darf unsere Seele spüren;
wie das Zwitschern der Vögel das belastende Gedanken-Karussell anhält,
wie das Rauschen der Blätter den unruhigen Kopf besänftigt,
wie die körperliche Bewegung auch den eingefahrenen Geist flexibler macht,
wie die natürlichen Geräusche und Gerüche dazu beitragen innere Ruhe aufzubauen.
Zeiten
Anmeldung erwünscht
Preis
15 €/Person
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Kontakt
Gesundheit & Seelenpflege im Spreewald
Doreen Kutschke
Krabatweg 5 a
03096 Burg (Spreewald)
Tel.:+49 (0)35603 781314http://www.gesundheitsberatung-im-spreewald.de