Wenn der Alltag dich erschöpft und du kaum noch zur Ruhe kommst, ist es Zeit für eine Pause – und für dich selbst.
Dieses Retreat lädt dich ein, durchzuatmen, neue Klarheit zu finden und deine innere Kraftquelle wieder zu entdecken.
Aber es lädt dich auch ein in die Eigenverantwortung zu gehen.
Du musst es dir wert sein, die Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und aus der Opferrolle rauszukommen.
Mit achtsamen Gesprächen, mentalen Übungen und praktischen Impulsen unterstützt dich Lisa dabei, Stress besser zu bewältigen, Resilienz aufzubauen, liebevoll mit dir selbst umzugehen und in eine andere Richtung zu denken.
Ideal für alle, die gerade viel tragen – emotional oder mental – und sich nach innerer Stabilität, Ruhe und Veränderung sehnen.
Keine Vorerfahrung nötig.
Nur du, dein Tempo – und Raum für das, was jetzt wichtig ist.
Was Dich erwartet:
• Tag 1 – Erkennen & Verstehen
Du reist entspannt an und wirst mit offenen Armen empfangen. Nach dem Kennenlernen geht es gleich in die Tiefe: In einem ersten Workshop setzt du deine Intention, erkennst, was dich triggert und was dich zurückhält und beginnst bewusst loszulassen, was du nicht mehr mittragen willst.
• Tag 2 – Stärken & Loslassen
Der Tag beginnt mit einer Meditation für deine innere Klarheit. Danach geht es um deine inneren Muster: Wo fühlst du dich ausgeliefert, wo gibst du Verantwortung ab? In Gruppenübungen, Gesprächen und Reflexionsphasen bekommst du neue Sichtweisen – und gewinnst erste Klarheit. Eine ruhige Kahnfahrt durch den Spreewald schenkt dir Zeit für dich, Natur und Achtsamkeit. Neue Glaubenssätze und Selbstfürsorge-Rituale runden diesen kraftvollen Tag ab. Abends unterstützt dich der Feuerkreis dabei, alte Belastungen symbolisch loszulassen.
• Tag 3 – Mitnehmen & Weitergehen
Am letzten Tag geht es um Integration: Was möchtest du mitnehmen? Wie begleitest du dich selbst im Alltag weiter? In einem abschließenden Workshop formulierst du klare Ziele, stärkst deine Selbstführung und lernst, wie du deine Gedanken bewusst lenkst und stärkende Routinen entwickelst. Du verabschiedest dich mit Klarheit, Dankbarkeit und einem echten „Werkzeugkoffer“ für den Alltag.
Deine Leistungen
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2 × Übernachtungen in einem komfortablen Zimmer
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2 × Frühstück vom reichhaltigen Buffet
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2 × Abendessen im Rahmen der Halbpension
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„Ressource Ich“ - Coachingtage mit Lisa
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Freie Nutzung von Saunabereich & Whirlpool im Hotel
Preise & Termine
Buchbar:
• 14.–16. November 2025
ab 699,00 € pro Person im Einzelzimmer
• Buchbar auf Anfrage und nach Verfügbarkeit
• Begrenztes Zimmerkontingent
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen pro Retreat
Bei weniger Anmeldungen behalten wir uns vor, das Retreat abzusagen.
Nicht im Preis enthalten:
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Kurtaxe: 2,00 € pro Erwachsener/Nacht
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Parkplatzgebühr: 2,00 € pro KFZ/Tag
(Beides zahlbar vor Ort)
Deine Reservierung
Wir freuen uns, wenn du dabei bist:
Waldhotel Eiche
Postfach 1143 | 03094 Burg (Spreewald)
Eicheweg | 03096 Burg (Spreewald)
Tel. 035603 67 000 | Fax 035603 67 222