04. – 07. Februar 2027
Dieses Yoga-Wochenende am Anfang des Jahres ist deine Möglichkeit, kurz auf Reset zu drücken und dir eine 4-tägige Auszeit zu schenken.
Eine Zeit, in der du innehältst, nach innen spürst und dir ehrlich die Frage stellst:
Was brauche ich wirklich?
Mitten in der Natur des Spreewaldes findest du Ruhe und Raum, eingebettet in den stillen Wald und direkt am ruhigen Wasserlauf.
Abgeschieden und fernab von Hektik bietet diese Auszeit genau den Raum, den du brauchst, um anzukommen, zu atmen und wieder bei dir selbst zu sein. Ein Ort, an dem für dich gesorgt ist und du nichts leisten musst – komm einfach wie du bist.
Die Natur schafft den Rahmen, in dem du durch die Kombination aus Hatha, Yin Yoga und Meditation wieder in deinen Körper und ins Spüren zurückkommst – auf eine Weise, die deinen ganz persönlichen Rhythmus unterstützt.
Zwei Yoga-Einheiten am Tag geben Struktur und gleichzeitig Freiheit – mal sanft und regenerativ, mal kraftvoll und klar.
Das Wochenende wird durch bewusste Momente in der Natur ergänzt: eine Wanderung durch den Hochwald und eine stille Kahnfahrt – Gelegenheiten, um den eigenen Rhythmus zu spüren,
Klarheit zu gewinnen und einfach anzukommen.
Komm wie du bist und gehe mit mehr Klarheit, Ruhe und einem tiefen Gefühl der Verbundenheit –
zu dir selbst, deinem Körper und dem, was dir wirklich wichtig ist, bereit für das neue Jahr.
Was ist inklusive?
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Wohltuende Auszeit im Spreewald
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Kakao-Zeremonie am Anreisetag
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5 Yoga-Einheiten (Hatha am Morgen, Yin am Abend)
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Meditationen und Atemübungen
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1 Kahnfahrt & 1 Wanderung durch den Hochwald
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Eintrittskarte für die Spreewaldtherme Burg (2 Stunden)
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Freie Nutzung von Sauna- und Wellness-Bereich im Hotel
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3 Übernachtungen in gemütlichen, komfortablen Zimmern
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3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
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3 x vollwertige Abendessen im Rahmen der Halbpension
Ausblick auf den Ablauf des Retreats
Wir starten und beenden das Retreat jeweils mit einer gemeinsamen Zeremonie. Am Morgen erwartet dich kraftvolles Hatha Yoga, am Abend sanftes Yin Yoga. Meditationen und Atemübungen fließen in die Einheiten ein und unterstützen dich, zurück in deinen Körper und ins Spüren zu kommen. Zwischen den Einheiten hast du Zeit für dich – zum Lesen, Spazieren oder einfach zum Durchatmen. Wer möchte, kann an der Wanderung durch den Hochwald teilnehmen oder die stille Kahnfahrt genießen – Momente, um die Natur bewusst wahrzunehmen und Ruhe zu finden.
Für Entspannung steht der Spa-Bereich bereit, zudem kannst du das enthaltene Ticket für die Spreewaldtherme Burg nutzen. So lässt sich der Tag ausklingen und mit frischer Energie in den nächsten starten.
Über Carolina
Yoga hat mein Leben erfüllt, weil es mir geholfen hat, ruhiger zu werden, tiefer in meinen Körper zu spüren und mich mit mir selbst zu verbinden – genau diese Erfahrung möchte ich dir ermöglichen. Seit meiner Teenagerzeit bin ich leidenschaftliche Yogini, vor 10 Jahren habe ich begonnen, mein Wissen weiterzugeben und Menschen auf ihrer eigenen Reise zu begleiten. In den letzten Jahren habe ich mich auf feinfühligen, individuellen Yoga-Unterricht spezialisiert. Diese Achtsamkeit für unterschiedliche Körper, Bedürfnisse und Vorerfahrungen fließt auch in dieses Retreat ein – daher sind Menschen ohne Yoga-Erfahrung genauso willkommen wie Praktizierende mit eigener Praxis. Ich liebe es, Yoga zu unterrichten, Menschen zusammenzubringen und diese Qualität von Präsenz, Raum und Verbundenheit spürbar zu machen. Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten.
Erfahre mehr über mich. https://yomiga.de/
Termin
Preis
* Buchbar auf Anfrage und nach Verfügbarkeit | begrenztes Zimmerkontingent
* Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen pro Retreat. Bei weniger Anmeldungen behalten wir uns vor, das Retreat abzusagen.
* Die Kurtaxe in Höhe von 2,00 € pro Erwachsener/Nacht sowie die Parkplatzgebühr in Höhe von 2,00 € pro KFZ/Tag sind nicht im Preis enthalten und vor Ort zu zahlen.