Erlebe eine Auszeit vom Alltag und beginne das Jahr bewusst, ruhig und voller Energie. Inmitten der stillen Natur des Spreewalds erwartet dich ein Retreat, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Klangreisen schenken dir Raum zum Auftanken, Loslassen und zur Selbstreflexion.
Ob du neue Kraft schöpfen, dich selbst besser spüren oder einfach einen Moment der Ruhe genießen möchtest – hier findest du einen geschützten Ort, um anzukommen, durchzuatmen und aufzublühen. Vier Tage voller Inspiration, Stille und gemeinsamer Erlebnisse laden dich ein, bewusst ins neue Jahr zu starten, gestärkt, klar und in liebevoller Verbindung mit dir selbst.
Was dich während des Retreats erwartet
In fünf Tagen voller Ruhe, Bewegung und Klang wirst du von einem Team aus drei erfahrenen Trainerinnen und einem Trainer begleitet. Gemeinsam gestalten sie ein abwechslungsreiches Programm, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Dabei gibt es Raum für persönliche Entfaltung, gemeinsame Erlebnisse und stille Momente für dich selbst.
Yoga und Bewegung
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Sanfte bis kraftvolle Yogaeinheiten für alle Erfahrungsstufen
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Hatha Yoga, Yin Yoga und dynamische Praxis für Balance und Erdung
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Atemübungen und Breathwork für innere Klarheit
Meditation und Achtsamkeit
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Geführte Meditationen, die Körper und Geist entspannen
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Achtsamkeitsübungen für Alltag und inneres Wohlbefinden
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Impulse zur Selbstreflexion und Journaling
Klang und Entspannung
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Heilsame Klangreisen mit Klangschalen und Gongs
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Tiefenentspannung durch Yoga
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Optional zubuchbare Einzel-Klangmassagen, individuell auf dich abgestimmt
Natur und Inspiration
Freiraum für dich
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Zeit zum Lesen, Schlafen, Saunieren oder einfach Sein
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Eintrittskarte für die Spreewaldtherme Burg
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Gelegenheit, das Gelernte in Ruhe zu verarbeiten und in deinen Alltag zu integrieren
Dieses Retreat lädt dich ein, bewusst anzukommen, Energie zu tanken, alte Gedanken loszulassen und mit neuer Klarheit und innerer Ruhe ins Jahr zu starten.
Deine Leistungen
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5 × Übernachtungen in einem komfortablen Zimmer
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5 × Frühstück vom reichhaltigen Buffet
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5 × Abendessen im Rahmen der Halbpension
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1 × Kahnfahrt inkl. Glühwein
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1 × Eintrittskarte für die Spreewaldtherme Burg
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Freie Nutzung von Saunabereich & Whirlpool im Hotel
Preise & Termine
Buchbar:
- 04. Januar – 09. Januar 2026 → 1099,00 € pro Person im Einzelzimmer | ab 999,00 € pro Person im Doppelzimmer (bei 2 Personen im Zimmer)
Hinweis:
Buchbar auf Anfrage und nach Verfügbarkeit | Begrenztes Zimmerkontingent
Bei weniger Anmeldungen behalten wir uns vor, das Retreat abzusagen.
Nicht im Preis enthalten
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Kurtaxe: 2,00 € pro Erwachsener/Nacht
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Parkplatzgebühr: 2,00 € pro KFZ/Tag
(Beides zahlbar vor Ort)