Bewegung. Stille. Achtsamkeit. - Deine Reise zu dir selbst

Der November lädt ein zur Stille – und inmitten der Natur des Spreewalds findest du Raum zum Auftanken, Loslassen und Bei-dir-Ankommen.
Kraftvolles und dynamisches Yoga bringt dich in Bewegung und in deine Stärke. Sanftes Yin Yoga öffnet den Raum für Tiefe und Loslassen. 
Ausgleichendes Hatha Yoga schenkt dir Balance und Erdung.
 

Bewusst Sein im Hier und Jetzt

Wir meditieren. Wir atmen bewusst. Wir üben, präsent zu sein – mit allem, was ist. Im Zentrum steht Achtsamkeit –
als gelebte Erfahrung und als Weg, dich wieder mit dir selbst zu verbinden: mit deinem Körper, deinen Bedürfnissen, deinem inneren Erleben.
Am Abend schenkt dir Yoga Nidra eine tiefe, regenerierende Ruhe, und ein Klangbad mit Klangschalen und Gongs lässt dich auf sanfte Weise sinken – in Stille, in Klang, in dich selbst.
Ob du Kraft tanken willst, Abstand brauchst oder wieder mehr bei dir ankommen möchtest – dieses Retreat ist eine Einladung, dir selbst Zeit zu schenken.
 
 

Was dich erwartet

  • Vielfältige Yogaeinheiten
    Sanftes Yin und ausgleichendes Hatha

  • Geführte Breathwork-Atemreise
    Für neue Klarheit und Energie

  • Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
    Regenerierend und beruhigend

  • Klangreise mit Gongs & Klangschalen
    Für innere Ruhe und Weite

  • Freiraum für dich
    Umgeben von der wohltuenden Natur des Spreewalds 

    Optional zubuchbar: 1:1 Klangmassagen
    Entspannung, die tief unter die Haut geht.

    Bei einer Klangmassage werden Klangschalen und Stimmgabeln sanft auf deinem Körper angeschlagen.
    Die entstehenden Schwingungen wirken ganzheitlich und fördern Entspannung auf allen Ebenen:

    • Tiefgehende körperliche Entspannung
    Die sanften Vibrationen unterstützen die natürliche Regeneration und helfen deinem Körper, Stress abzubauen.

    • Geistige Klarheit und innere Ruhe
    Die beruhigenden Klänge lassen deinen Geist zur Ruhe kommen und fördern eine tiefgehende mentale Entspannung.

    • Seelische Ausgeglichenheit
    Die Schwingungen können dir helfen, emotionale Blockaden zu lösen und dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen.

    • Individuell auf dich abgestimmt
    Jede Klangmassage wird nach deinen persönlichen Bedürfnissen gestaltet – für maximale Erholung und Wohlbefinden.


Deine Leistungen

  • 3 × Übernachtungen in einem komfortablen Zimmer

  • 3 × Frühstück vom reichhaltigen Buffet

  • 3 × Abendessen im Rahmen der Halbpension

  • 1 × Kahnfahrt inkl. Glühwein und Sitzheizung (Dauer: 1 Stunde)

    • Abfahrt ab Hafen Waldhotel Eiche oder Hafen Waldschlösschen

    • Einteilung wetterabhängig, Terminangabe erfolgt durch das Hotel

  • 1 × Eintrittskarte für die Spreewaldtherme Burg (2 Stunden)

  • Achtsamkeits-Retreat mit Julia

  • Freie Nutzung von Saunabereich & Whirlpool im Hotel


Preise & Termine

Buchbar:

  • 13.–16. November 2025
    ab 749,00 € pro Person im Einzelzimmer

Buchbar auf Anfrage und nach Verfügbarkeit
Begrenztes Zimmerkontingent

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen pro Retreat
Bei weniger Anmeldungen behalten wir uns vor, das Retreat abzusagen.

Nicht im Preis enthalten:

  • Kurtaxe: 2,00 € pro Erwachsener/Nacht

  • Parkplatzgebühr: 2,00 € pro KFZ/Tag
    (Beides zahlbar vor Ort)


 

Yoga-Neuausrichtung im Spreewald

04.–09. Januar 2026 

Wer loslässt, hat die Hände frei. 
Starte frisch ins neue Jahr. Der Jahreswechsel ist der perfekte Moment, um innerlich aufzuräumen und mit neuer Klarheit durchzustarten. In diesen 5 Tagen schaffst du Raum für dich und das, was dir wirklich wichtig ist. Mit Yoga, Meditation, Breathwork und bewusster Stille findest du zurück in deine Kraft – klar, geerdet und bereit für alles, was kommt.

Freu dich auf:

• Tägliche Yoga- und Achtsamkeitseinheiten
• Reichhaltiges Frühstück und Abendessen
• 5 Übernachtungen im gemütlichen Waldhotel Eiche

Alles ist bereits in der Gesamtrate enthalten – Unterkunft, Verpflegung und sämtliche Kurse


Teilnahmepreise pro Person:

Einzelzimmer:

999 € bei Buchung bis zum 01.10.2025 (Frühbucherpreis)
1.099 € bei Buchung ab dem 02.10.2025

Doppelzimmer:

799 € bei Buchung bis zum 01.10.2025 (Frühbucherpreis)
899 € bei Buchung ab dem 02.10.2025

Nicht im Preis enthalten:

  • Kurtaxe: 2,00 € pro Erwachsener/Nacht

  • Parkplatzgebühr: 2,00 € pro KFZ/Tag
    (Beides zahlbar vor Ort)

 

Deine Reservierung

Wir freuen uns, wenn du dabei bist:

Waldhotel Eiche
Postfach 1143 | 03094 Burg (Spreewald)
Eicheweg | 03096 Burg (Spreewald)
Tel. 035603 67 000 | Fax 035603 67 222
 

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  • Waldhotel Eiche GmbH
  • Eicheweg
  • 03096 Burg (Spreewald)
  • Tel.: 035603 67000
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